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年轻人也容易缺钙,常喝荷兰乳牛高钙营养奶粉

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发表于 2017-11-22 17:42 | 显示全部楼层 |阅读模式


我们都知道缺钙容易发生在儿童和老年人身上,但年轻人就不会缺钙了吗?其实不然,如果饮食和日常生活不注意,每个阶段的人群都有可能缺钙。而年轻人的缺钙问题向来被人们疏忽,所以,年轻人如果发现缺钙就应该及时补充钙质,常喝荷兰乳牛高钙营养奶粉能够帮助补充钙质。

一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。专家指出,白领人群朝九晚五,常窝居室内,缺乏日晒和运动,且日常多喜食快餐以及咖啡、可乐等饮品,不规律饮食加速了钙从尿液中排出的速度,而在食物中能够摄取的维生素、钙等矿物质又微乎其微,因此骨质疏松尤其“偏爱”这类人群。所以都市上班族要注意补钙,荷兰乳牛高钙营养奶粉选用安全优质原材料,富含优质蛋白质和钙质,强化了可促进钙吸收的维生素D;荷兰乳牛高钙营养奶粉还添加有益肠道健康的膳食纤维 。早晚一杯荷兰乳牛高钙营养奶粉,关爱骨质健康。钙是骨骼和牙齿的主要成分,并维持骨密度。镁是能量代谢、组织形成和骨骼发育的重要物质。

荷兰乳牛高钙营养奶粉当中的膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能。同时,荷兰乳牛高钙营养奶粉还含有铁、锌、镁营养素,可以充分补充人体每日所需矿物质。荷兰乳牛高钙营养奶粉醇郁奶香,粉质细腻鹅黄,口味醇香。另外,荷兰乳牛高钙营养奶粉当中的钙质&维生素D,可以补充每日所需钙质,维生素D促进钙吸收。

除了经常喝荷兰乳牛高钙营养奶粉之外,年轻人也要注意多做户外运动,多接触阳光,引起缺钙,晒太阳不是直接补钙,而是促进钙吸收,阳光可以促进皮肤中的脱氢胆固醇变成维生素D。如果你终日吸收不到阳光,这样的话就很难使钙吸收了。所以缺少阳光的吸收,也是导致你缺钙的一大原因。

只有在青壮年的时候及时补钙,到老年的时候才不会因为缺钙受到折磨。所以年轻人一定要养成良好的生活方式,经常喝荷兰乳牛高钙营养奶粉,对身体的各方面营养补充都有一定的好处。
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