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[医疗保健] 10种坚果小知识

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发表于 2019-7-12 11:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.板栗:肾之果;2.核桃:抗氧化之王;3.葵花子:保护血管弹性;4.开心果:心脏之友;5.杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用;6.榛子:有补气健脾明目等功效;7.南瓜子:可防前列腺病;8.花生:有抗结核作用;9.松子:长寿果;10.腰果:少吃为妙。 ​ ​​​​
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