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[娱乐休闲] 来自西红柿的拷问:哪种颜色更有营养?

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发表于 2019-8-21 11:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
美国园艺学会的研究表明,色彩差异决定了西红柿的营养价值。

1.红色:含大量番茄红素,帮助预防心脏病及抑制某些类型的癌细胞,还有助防晒。

2.橙色:抗衰老的能手,帮助防止湿疹、牛皮癣等皮肤病,有助降低皮肤癌发病风险。

3.黄色:含大量多酚类化合物,帮助降低胆固醇、降低血压、防止动脉硬化、防止血栓形成等。
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