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[医疗保健] #长期熬夜的危害有多大#

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发表于 2019-11-28 12:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
看完或许你就会早睡了,熬夜已经成为现代年轻人的标配,白天困成狗,晚上嗨到爆,凌晨还在肆无忌惮地刷微博,看视频,打游戏……?人体入睡后,不同器官也会进入“睡眠模式”,调整自身节奏;当人熬夜时,器官就被剥夺了休息的权利,饱受煎熬。长此以往,疾病不请自来↓
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